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美容养颜红烧猪蹄,肥而不腻,妈妈牙不好都能吃,爱美的女生多吃

2019-08-16 点击:1815

猪蹄含有丰富的营养成分,除了缓解四肢的无力外,还可以缓解衰老和提亮的效果,即美容和美容,特别是对于女性朋友来说,猪蹄其实非常好。配料。在实践方面,除了添加山药和其他成分炖,猪蹄也是炖的好选择。

红烧猪蹄不仅色泽鲜艳,而且味道浓郁。在生产时,这种食物也很容易制作,掌握一点技巧可以使味道更加美味。

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要准备的成分:

猪蹄,盐,洋葱,生姜,大蒜,食用油,料酒,酱油,胡椒,冰糖,鲜汤,五香粉,八角,干辣椒。

简单的流程和步骤:

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选择配料后,清洁并取下爪子并继续形成块状物。然后煮一锅热水,把它放在蛤蜊上一会儿,以消除猪蹄的窒息。取出鱼后,控制干水。此时,您可以借用毛巾或纸巾,以确保猪蹄上的水分被完全吸收。

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将食用油倒入锅中,然后按照烹饪量进行操作。锅中的油很热后,将准备好的冰糖放入锅中煎炸糖。当你煎炸时,将糖放入其中并将其变成一个人。等到糖融化并搅拌。等到锅中糖的颜色变成棕红色,当小气泡在上面时,倒入已经排入锅中的猪蹄并翻炒。

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当猪蹄被炒熟时,周围区域基本上是彩色的。继续将洋葱姜,蒜,胡椒和干辣椒加入锅中,再翻炒,等到翻炒均匀,加入五香粉,顺便在锅的边缘倒入料酒和酱油。再次翻炒后,将锅加热到锅中。

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将热水倒入锅中后,等待锅煮沸后再更换为高压锅或砂锅。当它慢慢炖煮约两个小时后,可以在炖煮后食用。

制作过程中的提示:

第一点:当你把水放入锅中时,你必须使用热水或开水。你不能用冷水。冷水放入锅中不仅可以使肉龄,还可以唤起肉中的气味。

第二点:转换锅时,最好选择一个可以炒锅或不粘锅的锅,这样当你做饭时,你也可以加入热水并将猪蹄与炖菜一起翻转。

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猪蹄营养丰富,焖咸味丰富可口。颜色很好看。咬一口。除了红烧酱之外,口中还充满了肉质的香气,味道和正宗。特别是家里的妈妈,嘴巴不是很好,但是猪蹄仍然可以吃几块热的食物,毕竟肉真的很软,没有牙齿也可以吃得更好。

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